Ang ADHD...

...så stämmer just den här biten in på mig, iallafall ibland ;)

Dagens nostalgiavdelning

Kolon the Ko!

 

Föll för eget prank...

Hittade en dold mapp på en av hårddiskarna, vid namn 'XXX'. "Vad är det här?" tänkte jag och öppnade den. Möts av detta:

Jag föll för mitt eget prank...

Sova

Har varit så jäkla trött på sista tiden och inte har jag kunnat sova ordentligt. Sovit på eftermiddagarna/tidig kväll vilket resulterat i att jag sovit kortare på natten istället. Har kunnat somna utan problem på kvällen sen, men vaknat tidigare istället och inte kunnat somna om.
Blev lika trött igår på eftermiddagen, men höll mig vaken. Vid elva på kvällen somnade jag. Hade tagit en lergigan också, så jag sov gott fram till kl 10 i förmiddags ungefär. Väldigt skönt!

Utbrändhet

Kom att tänka lite på det här med utbrändhet.

Blir nu ännu ett inlägg om nån sorts diagnos (även om det inte är samma typ som dom tidigare).

Lägg märke till att inget av dessa inläggen är till för att säga "Det här har jag", för det har jag nog inte, utan mest är reflektioner.

De tidiga tecknen på utbrändhet är:
Fysisk och psykisk utmattning

Ja och ja. Har en viss konstant trötthet mer eller mindre. Och den psykiska utmattningen gör att man aldrig orkar ta tag i saker t ex.

Koncentrationssvårigheter

Har jag gått igenom tidigare, tror jag.

Försämrad produktivitet och fler misstag

Stämmer det med

Obeslutsamhet och osäkerhet

Ibland, så.

Brist på intresse och undertryckta känslor

Undertryckta känslor vet jag inte, men brist på intresse finns i vissa fall.

Sexuella problem

Inte vad jag vet.

Plötslig viktökning eller viktnedgång

Tror inte det

Yrsel och problem med balansen

Lite kanske.

Andra symtom som kan påverka ditt beteende:
Ditt sätt att prata och ditt allmänna uppförande förändras

Vet inte. Har jag det?

Du uppvisar en negativ attityd

Inte mer än vanligt tror jag

Din relation till andra försämras

Tror inte det

Förslag

Även om jag skriver det jag själv vill, så mottar jag gärna förslag på vad jag kan skriva om.
Alla förslag är välkomna. :)