Mer om ADD

Hade visst ett gammalt inlägg liggandes som inte hade gjorts färdigt....

---

Har blivit en del om ADD i bloggen. Nästan man kan tro att jag självdiagnostiserat mig, men det har jag inte. Däremot finns det en hel del saker som stämmer och därför är det intressant för mig att skriva om det.

Hittade en sida med bra information om ADD, men den är på engelska så jag tänkte att jag skulle försöka ge mig på att översätta delar av den.

Q: Hur skiljer sig ADD mellan vuxna och barn?
A: Det är troligare för barn att ha hyperaktiva symptom än vad vuxna har. Även de som var hyperaktiva som barn är vanligtvis inte hyperaktiva som vuxna.

Q: Kan ADD komma först i vuxen ålder?
A: Man har tidigare utgått ifrån att ADD börjar i barndomen, att man föds med det. Ett kriterium för att diagnostisera ADD har alltid varit att symptomen ska ha varit synliga vid 7 års ålder, men det är nonsens. Det finns inga data som stödjer detta. I många fall ser man inga problem förrän barnet börjar i högstadiet eller gymnasiet och har olika lärare. I vissa fall ser man inte symptomen förrän dom flyttar hemifrån och bor själva för första gången. Vissa kvinnor kan t.o.m. få symptomen så sent som i medelåldern.

Q: Vad har signalsubstanser/neurotransmittorer att göra med ADD?
A: Folk säger ofta, "ADD är en kemisk obalans i hjärnan" vilket låter som det inte är tillräckligt med salt i soppan. Så är det inte alls. ADD är en nedbrytning av kommunikation i hjärnan. Det finns 100 miljarder små nervceller i den mänskliga hjärnan och dom måste kommunicera, skicka meddelanden från en nervcell till en annan. Hjärnan använder 50 olika signalsubstanskemikalier för att hjälpa till att skicka dessa meddelanden. De signalsubstanser som påverkas mest hos människor med ADD är dopamin och noradrenalin. Om du har ADD, tillverkar din hjärna dessa ämnen på precis samma sätt som alla andras hjärnor. Däremot använder den inte dessa ämnen effektivt. ADD involverar kroniska brister i kommunikationen mellan nervcell och nervcell.

Q: Betyder det att människor med ADD inte kan fokusera bra på något alls?
A: Nej. Två förhållanden kan ändra hjärnans kemiska funktion ögonblickligen: När man är väldigt intresserad av något eller om man är väldigt rädd. I båda fallen ökas mängden av signalsubstanser och människor med ADD kan fungera minst lika bra som vem som helst i dessa situationer. Där människor med ADD har problem är i den vardagliga rutinen.

Q: Hur har synen på ADD ändrats?
A: Vi har ändrat från att tänka på ADD som i huvudsak ett beteendeproblem till att tänka på det som ett problem med utvecklingen av ett hanteringssystem i hjärnan, det som kallas exekutiva funktioner. Dessa funktioner inkluderar förmågan att kunna organisera och ta tag i saker, att kunna prioritera eller att kunna fokusera på det man måste göra, att byta fokus, hålla sig uppmärksam, anstänga sig längre stunder på saker, att hantera känslor utan att känslor tar över och förmågan över arbetsminne, t ex att hålla reda på vad som sagts i konversationer och komma ihåg något du har hört eller läst.

Q: Vad är vanliga missförstånd om ADD?
A: Folk tror att för att ha ADD måste man vara hyperaktiv och bete sig illa, eller att människor med ADD inte är lika smarta som andra. Det finns ingen sanning i detta. Det är många människor med ADD som aldrig haft beteendeproblem, men har problem med att hålla sig organiserad, komma igång med saker, fokusera eller kunna hålla en sak i huvudet när man gör något annat.

Q: Kan ADD hos vuxna botas?
A: Till att börja med så är ADD inte en sjukdom. Däremot kan man medicinera mot vissa symptom.
När man fått diagnosen ADD kan dom flesta människor få behandling så att vissa symptom kan förbättras. Medicinering hjälper ungefär 8 av 10 människor som tar dom. Andra vägar kan vara beteendeterapi för att t ex förbättra tids- och organiseringsförmågan men också rutiner för regelbunden sömn, mat och träning kan hjälpa vuxna med ADD att fungera bättre. En del vuxna med ADD har också andra problem som exempelvis ångest. När människor med ADD får hjälp med övriga problem kan även ADD-symptomen förbättras.

Dagens sanning

Hade inte kunnat säga det bättre själv.

What anxiety feels like

Barn

Det var jäklar vad alla ska ha barn helt plötsligt :P

EmuData

Som en del av er vet så har jag ju en datorblogg utöver denna ( http://emudata.blogspot.com ). Dock har den ju inte varit särskilt aktiv på länge. Men det känns som att jag borde göra liv i den.
Det jag tänkt på är hur jag ska forma om den, för att enbart skriva nyheter om datorhårdvara funkar inte riktigt i längden, bevisligen. Så förslag på vad som kan skrivas om mottages mer än gärna!

Krångliga familjeförhållanden!

- Stackars dig, sa psykiatern. Kan du berätta för mig varför du dricker så mycket?


- Jag ska försöka och förklara det hela, sa patienten


- Jag blev förälskad i en änka som hade en vuxen dotter. Jag gifte mig med änkan och strax där efter gifte sig min far med min styvdotter. Då blev min fru och jag svärföräldrar till min far.


Efter en tid fick min styvmor, alltså min frus dotter, en son. Den pojken blev naturligtvis min bror, eftersom han är min fars son. Men han är också son till min frus dotter och därför blir min fru pojkens mormor och jag blir morfar till min bror.


Så fick min fru och jag en son, som blir min fars svåger. Min sons storasyster är ju även hans farmor ? eftersom min far är hans farfar. Min far är alltså mitt barns svåger eftersom hans syster är min fars fru.


Jag är alltså bror till min egen son. Min son är min farmors brorson och jag är farfar till mig själv. Jag är bror till min far och samtidigt både son och far till honom.


Min fru är min styvmor, mor, svägerska och styvdotter. Jag är far och son till mig själv!


- Tack, sa psykiatern. Jag förstår att du dricker. Fortsätt med det.

Fibromyalgins gåta löst?

Fick nys om en intressant artikel om fibromyalgi. För den som inte vet så har vi den i släkten och i värsta fall har jag den själv. Blev ombedd att skriva lite om den på svenska.

http://guardianlv.com/2013/06/fibromyalgia-mystery-finally-solved/

Forskare har kommit fram till att största källan av smärtan när det gäller fibromyalgi inte kommer ifrån hjärnan, som man trott tidigare. Upptäckten markerar slutet på det flertals decennier gamla mysteriet, där t ex många läkare trodde att den exempelvis kunde vara psykisk. Men nu har man kommit fram till att den mesta smärtan härstammar från ett väldigt osannolikt ställe, nämligen från ett överskott av blodkärl i handen.

Upptäckten kan leda till helt nya behandlingsmöjligheter och kanske t.o.m. ett botemedel i framtiden.
Forskare tog hudprover från händerna på fibromyalgipatienter och hittade en stor mängd av en viss typ av nervfibrer.
Tidigare hade forskare trott att dessa nervfibrer bara ansvarar för att reglera blodflödet och inte ha nån roll i att känna smärta men nu kommit fram till att det finns en direkt koppling mellan dessa nervfibrer och fibromyalgismärta.

Genombrottet kan också svara på varför dom drabbade har punkter som smärtar mer och varför t ex väder kan ha en roll.

Neurologiforskaren Dr Frank L. Rice förklarar: "Vi trodde tidigare att dessa nervändar bara var involverade i att reglera blodflödet på en undermedveten nivå, men här har vi bevis på att blodådrornas ändar också bidrar till känslan av beröring...och också smärta."

"Detta (av kroppen) felaktigt hanterade blodflöde kan vara källan till muskelsmärtan och värken, och känslan av utmattning vilket man tror är pga ansamling av mjölksyra och mild inflammation. Detta kan i sin tur bidra till hyperaktivitet i hjärnan."


Lite konstigt språk kanske, men tyckte det var ganska konstig engelska i artikeln så det var inte så lätt att översätta.